Assistert selvhjelp

Assistert Selvhjelp - Få bedre psykisk helse via internett. Skip to main content . Menu Search. Logg inn; Registrér deg; Meny; Søk; Logg inn; E-post: * Passord: * Glemt passord Registrér deg. Leave this field blank: ⇐ Tilbake. Logg inn med kode. Logg inn for. Vi i Assistert Selvhjelp har lyst til å være med på den nasjonale dugnaden som foregår nå i forbindelse med koronavirus (COVID-19) pandemien, så vi har laget et lite mestringsverktøy for deg som synes livet er i overkant utfordrende akkurat nå

Om metoden VeiledetSelvhjelp.no er en ressursside for fagpersoner innen psykisk helsefeltet. Hovedmålgruppen er personell i offentlige helsetjenester som tilbyr nettbaserte programmer fra Assistert selvhjelp. På denne siden finner erfaringer og tips fra praksisfeltet, og beskrivelser av hvordan Veiledet selvhjelp anvendes i kombinasjon med disse nettbaserte programmene. Veiledetselvhjelp.n Selvhjelp Norge. Nasjonalt kompetansemiljø for selvorganisert selvhjelp. Selvhjelp Norge ble etablert i 2006 og er et virkemiddel i arbeidet med å nå målene i Nasjonal plan for selvhjelp. Selvhjelp Norge jobber på oppdrag fra Helsedirektoratet og finansieres over statsbudsjettet. Vi har hovedkontor i Oslo og syv distriktskontorer Mestring av Angst, Sosial Angst, Panikkangst, Fobi og generell angst Assistert selvhjelp Detaljer Publisert 29. november 2018 29. november 2018 Sist oppdatert 25. februar 2020 25. februar 2020 . Formål . Vi vet at terskelen for å søke hjelp for psykiske vansker ofte kan være høy

• Mestring av Søvnvansker, Søvn. 1.0 Har du søvnproblemer? 1.1 Introduksjon til kognitiv terapi; 1.2 Introduksjon til veiledet selvhjelp
• Mestring av Angst. I dette Nettkurset vil du lære teknikker og aktiviteter for å mestre angst, panikkangst, fobier, agorafobi og sosial angst
• Assistert selvhjelp har laget et mestringsverktøy for denne spesielle tiden, som er et tilbud til alle som syns at livet er i overkant utfordrende nå. Noen kan oppleve at store endringer og manglende forutsigbarhet i denne perioden kan gi bekymring og engstelse, andre kan oppleve isolasjon som særlig belastende, og noen får søvnproblemer
• Hvorfor Assistert selvhjelp: Du kan bli raskere frisk: Du trenger ikke vente på hjelp. Ved bruk av Assistert selvhjelp sammen med oppfølging fra helsepersonell kommer du raskere i gang. Veiledet selvhjelp virker: Behandlingsmetoden gir like god effekt som tradisjonell behandling
• Denne artikkelen om assistert selvhjelp (også kalt veiledet selvhjelp) er publisert i et kortere format på NRK Ytring. Spesialist i klinisk barne- og ungdomspsykologi, Eystein Victor Våpenstad, går til angrep på Kronprinsens seneste selvhjelpsaktige oppfordringer til ungdommen.Han provoseres av hvor uforsvarlig en slik oppfordring potensielt er for barn og ungdom som befinner seg i.
• Assistert selvhjelp er designet for å passe ulike formål og bruk. Selv om det gir mulighet for fleksible forløp, tilsier all erfaring at en viss struktur og plan er viktig. De fleste helsetjenester tilbyr Assistert selvhjelp i kombinasjon med individuell oppfølging over 5-6 uker med ukentlige møter, fysisk eller pr. telefon

Veiledet selvhjelp innebærer at helsepersonell formidler selvhjelpsmateriale, enten i form av brosjyrer, bøker eller internettbaserte programmer. Samtidig tilbys du oppfølgende samtaler, der dine erfaringer med å prøve ut opplegget diskuteres Om Assistert selvhjelp, bruk og annet. Hvilke tjenester tilbyr Assistert selvhjelp? Programmene er særlig utformet for å kombineres med oppfølging i offentlige lavterskeltilbud, for eksempel Rask Psykisk Helsehjelp i kommunehelsetjenesten Vår erfaring er at færre trenger individuell oppfølging etter gjennomført grunntilbud med Assistert selvhjelp og kurs. Det fortalte Lesley Ann Assersen, som er Psykolog ved Rask psykisk helsehjelp (RPH) i Randaberg kommune da AssistertSelvhjelp.no var på besøk. Assersen hadde invitert flere andre helserelaterte tjenester i kommunen, som møtte opp for å få vite me Rask psykisk helsehjelp (RPH) i Notodden har også innført det nettbaserte tilbudet Assistert selvhjelp. Notodden kommune innførte programmet i sommer og RPH-teamet har tatt de ulike modulene i bruk ut over høsten. Brukerne tilbys oppfølging på telefon underveis i programmet

Korona / COVID-19 - Assistert Selvhjelp

1. Selvhjelp Norge setter ikke selv i gang selvhjelpsgrupper, men samarbeider med en rekke aktører og organisasjoner, kalt kontaktpunkt for selvhjelp, som setter i gang eller planlegger å starte selvorganiserte selvhjelpsgrupper. Nedenfor finner du en oversikt over disse kontaktpunktene. Du kan godt gå i selvhjelpsgruppe i et annet fylke eller en annen kommune enn der du [
2. Selvhjelp Norge. Kirkeveien 61 0364 Oslo 23 33 19 00 post@selvhjelp.no. Personvernerklæring. 2019 Selvhjelp. Alle rettigheter forbeholdt. Wordpress Social Share Plugin powered by Ultimatelysocial.
3. Depresjon - selvhjelurs. Kognitiv terapi er effektiv behandling ved depresjon. Her kan du ta et gratis selvhjelurs som er utviklet av psykolog Magnus Nordmo
4. Proff.no gir deg bedriftsinformasjon om Assistert Selvhjelp AS. Finn veibeskrivelse, kontaktinfo, regnskapstall, ledelse, styre og eiere og kunngjøringer
5. Selvhjelp Norge har hovedkontor i Oslo og syv distriktskontorer (Alta, Trondheim, Bergen, Sandnes, Tønsberg, Drammen, Brumunddal og Oslo). Ansatte ved hovedkontoret i Oslo. Hege Levidatter Hansen. Daglig leder for Selvhjelp Norge hege@selvhjelp.no tlf: 959 73 890. Ann Kristin Reinskau
6. Assistert Selvhjelp. 436 likes. Assistert Selvhjelp - Få bedre psykisk helse via internet

Assistert Selvhjelp. 393 likes. Assistert Selvhjelp - Få bedre psykisk helse via internet Et nyttig begrep i de nasjonale retningslinjene for behandling av depresjon er veiledet eller assistert selvhjelp. Det innebærer at helsepersonell formidler eller henviser til selvhjelpsmateriell, enten i form av brosjyrer, bøker eller elektronisk baserte programmer

Veiledet Selvhjelp - Ressurser for fagpersone

• Assistert selvhjelp. Dette foregår online og fungerer døgnet rundt, fra hvor som helst på mobil, nettbrett og pc. Du styrer selv tempoet, men det anbefales å jobbe jevnlig. Favner feltene: mestring av angst, depresjon, søvnvansker, stress og belastninger, bekymring, selvfølelse, perfeksjonisme og bruk av eksponering
• Assistert Selvhjelp AS fra , Agder. System- og programvare. Elite Systemer AS Konsulenter - System- og programvare - Kristiansand S; Amesto Solutions AS, avd. Kristiansand Amesto Solutions er spesialister på forretningssystemer innen CRM, ERP og HR
• ASSISTERT SELVHJELP: Rask psykisk helsehjelp (RPH) i Molde bruker assistert selvhjep på nett og egenutviklede moduler for selvhjelp i møte med brukerne, forteller Ragnhild Naas (lengst t.h.). Her sammen med kollegene Tore Jarl Olsen og Annett Eidem Røsok. I tillegg jobber Margareta Lindseth i RPH Molde. FOTO: Møyfrid Kjølsdal/napha.no arki
• Oskar Blakstad Assistert Selvhjelp AS, Social Entrepreneur of the Year 2018 in Norway - AssistertSelvhjelp.no / Explorable.com Kristiansand-området, Norge Over 500 forbindelse
• Første trinn kan være veiledning i forbindelse med bruk av selvhjelpsmateriell, for eksempel assistert selvhjelp via nettbaserte kurs. De neste trinnene kan bestå av telefonkonsultasjon, gruppetilbud i form av mestringskurs eller mer tradisjonell samtaleterapi av relativt kort varighet
• assistert selvhjelp er knyttet til behandling i helsevesenet. Behandlingen innebærer at helsepersonell formidler eller henviser til selvhjelpsmateriale, enten i form av brosjyrer, bøker eller internettbaserte programmer. I tilknytning til dette tilbys pasienten oppfølgende samtaler me
• selvhjelp eller som assistert selvhjelp i samarbeid med helsepersonell 22 Psykologisk Førstehjelp - utvikling, spredning og evaluering av et psykologisk verktøy for barn og unge 33 Kognitiv miljøterapi ved Seksjon allmennpsykiatri og Seksjon psykoser, Sykehuset Levanger 41 Lederen har ordet.

Selvhjelp - døgnåpent, incest, seksuelt misbruk, blotting, pårørende, misbruk, seksuelt, misbrukte, incestovergrep, overgripersamtaler, psykidrama, overgripere. Assistert selvhjelp - hvordan mestre koronakrisen . Rådgivningstelefon for pårørende. Pårørendesenteret i Oslo tilbyr veiledning og råd om hvordan du kan mestre din livssituasjon som pårørende i denne krevende tiden med utbrudd av korona. Rådgivningstelefonen for pårørende 22 49 19 22 Depresjon stjeler energi, håp, og motivasjon og gjør det vanskelig å få gjort det en trenger å gjøre for å føle seg bedre. Men selv om å overvinne depresjon hverken er lett eller raskt gjort, er det langt i fra umulig Assistert selvhjelp. Et selvhjelpsprogram med ulike typer kurs med temaer som selvfølelse, angst, stress og belastning. Podcast. NOIA . En podcastserie som ledes av Christine Dancke og gjestes av en rekke modige mennesker som deler sine erfaringer med angsten. Videoer. Hverdagsglede

Selvhjelp Norg

1. Assistert Selvhjelp AS Org nr 998 504 163. Sødal terrasse 44, 4630 Kristiansand S Sammenlign Overvåk Finn lignende. Skriv ut; Del firmaprofil. Send firmaprofil til e-post * Disse feltene må fylles ut. Lagre visittkort; Del på Facebook; Del på Linkedin; Vis nøkkeltall på ditt nettsted; Oversikt
2. Bergen har man fått gode resultater for assistert selvhjelp mot panikkangst og sosial angst, og i Tromsø forskes det på effekten mot depresjon. Vi har enda et stykke igjen, men allerede nå kan man begynne å berede grunnen slik at fastlegen på sikt kan sende pasienten hjem med mer enn bare tabletter og en sykmelding
3. De neste trinnene består av assistert selvhjelp med telefonkonsultasjoner, i noen få tilfeller tilbys det individualterapi av relativt kort varighet avslutningsvis. Målet med RPH er å tilby tidlig hjelp slik at problemene ikke forverrer seg, og også å forebygge psykiske lidelser
4. Assistert Selvhjelp Mental Health Care Internettbehandling for psykiske lidelser. Årets Sosiale Entreprenør 2018 i Norge, kåret av Ferd Sosiale Entreprenører
5. Assistert selvhjelp. Her går vi gjennom et behandlingsprogram på nett. Programmene inneholder øvelser, oppgaver og informasjon om metoder og behandling. Samtaleterapi. Tidsbegrenset tilbud med individuelle samtaler. Samtalene er et aktivt samarbeid mellom deg og oss og krever en del egeninnsats
6. Assistert selvhjelp Angst | Depresjon | Søvn | Stress, utbrenthet og belastninger | Bekymringer. Hjelpetelefoner og andre nyttige nettsteder Kunst- og uttrykksterapi Maleterapi og kreativ uttrykksterapi . Veterantjenesten Tilbud spesielt rettet til personer som har deltatt i internasjonale oppdrag for Norge. Om psykisk.

Assistert Selvhjelp AS. 998 504 163. Oversikt Regnskap Nøkkeltall Roller og Eiere. Sum driftsinntekter 2018: 2 652' NOK. Driftsresultat 2018: 637' NOK. Ansatte 4. Mer informasjon. Andre leverandører i samme bransje. DOMENEREG AS; GARNES DATA TRONDHEIM AS; Garnes Data AS Nettsiden Assistert Selvhjelp tilbyr et åpent og gratis program for selvhjelp under korona-krisen. Du finner programmet her. Sist endret 31. mars 2020. Sider. Trenger du hjelp? Selvmord, selvskading - trenger du akutt hjelp? Dette kan du gjøre selv. Rus. Slik kommer du i kontakt med oss Assistert selvhjelp har utviklet et gratis program som kan hjelpe deg som synes hverdagen er ekstra vanskelig å takle akkurat nå. «Mestre koronakrisen» Hvem er vi? Rask psykisk helsehjelp - Bydel Ullern drives av et tverrfaglig team bestående av tre terapeuter. Bente Edlund - kognitiv terapeut; Cato Strand - kognitiv terapeu Jeg gir individuelle samtaler og parsamtaler for voksne over 18 år. Jeg tilbyr samtaler på mitt kontor på Moholt i Trondheim, ulike former for e-terapi via video, e-post og chat, samt assistert selvhjelp via nettkurs.. Du får faglig oppdater og individuell tilpasset behandling Veiledet selvhjelp. Rask Psykisk Helsehjelp i Kristiansund er blant de første kommunene i landet som tilbyr gratis internettassistert behandling / nettkurs, der vi selv har vært konsulenter på innholdet i nettkursene. Sjekk ut denne filmsnutten som forteller mer om internettassistert behandling

Mestring av Angst Assistert Selvhjelp - Få bedre psykisk

1. IAPT gjør bruk av kognitiv terapi og veiledet selvhjelp basert på kognitiv terapi. Arbeidet organiseres i en trappetrinns-modell (stepped care). Med flere nivå fra assistert selvhjelp til spesialisert behandling. Det er utviklet et omfattende opplæringsprogram for å utdanne en egen arbeidsstokk til tjenesten
2. Kurs og assistert selvhjelp. En stor andel av brukerne som kommer i kontakt med Rask psykisk helsehjelp i Sigdal og Modum, starter i dag med å gå på kurs. Oppdrift er et innføringskurs i kognitiv metode som går over fire uker. Deltakerne læres opp i bruk av teknikker og verktøy, og man jobber mye med normalisering av tanker og følelser
4. Norsk psykolog har laget gratis selvhjelp mot psykiske lidelser Utskrift E-post Detaljer Opprettet 22. mai 2018 Angst Depresjon Psykiske problemer Selvhjelp Søvnproblemer Panikkangst Sosial angst Kognitiv terapi Spesifikke fobier Tine Nordgreen Magnus Nordmo Det er.
5. AssistertSelvhjelp.no er et verktøy for helsearbeidere til å aktivere pasienter i egen bedring før, Assistert Selvhjelp; HTML Heading elements (H2) HTML Heading elements (H3) assistertselvhjelp.ru, assistertselvhjelp.net, assistertselvhjelp.org,.

Veiledet selvhjelp går ut på at du og en terapeut finner et egnet selvhjelpsmateriale. Det kan være i form av artikler, bøker eller internettbaserte programmer. Rask psykisk helsehjelp benytter ofte assistert selvhjelp som selvhjelpsmateriale Psykisk helse for voksne Kort fortalt. Hvis du opplever å ha det vanskelig, er det viktig å tak i problemene så tidlig som mulig. Tønsberg kommune har en rekke tilbud der du kan få hjelp hvis du har det vanskelig eller vil lære hvordan du tar vare på din psykiske helse Et nyttig ord som innføres i Helsedirektoratets nasjonale retningslinjer for behandling av depresjon er veiledet eller assistert selvhjelp.Det innebærer at helsepersonell formidler eller henviser til selvhjelpsmateriale, enten i form av brosjyrer, bøker eller internettbaserte programmer

assistert selvhjelp. Ukategorisert; Nettkurs for Behandling og Selvhjelp av Depresjon (gratis og betalt) 4 nettkurs for behandling og selvhjelp av Depresjon (gratis og betalt) Hovedsymptomene på depresjon er tristhet, nedsatt interesse for ting du vanligvis liker, mindre initiativ og en følelse av å være veldig trøtt - Assistert selvhjelp innebærer at helsepersonell formidler eller henviser til selvhjelpsmateriale i form av brosjyrer, bøker eller internettbaserte programmer. Det er kommet mye ny kunnskap om. Rask psykisk helsehjelp er et tilbud til deg med lette til moderate plager, hvor det kan være tilstrekkelig med hjelp over en kort periode. Her kan du få behandling uten henvisning fra fastlegen, og uten lang ventetid

Assistert Selvhjelp har lyst til å være med på den nasjonale dugnaden som foregår nå i forbindelse med koronavirus (COVID-19) pandemien, så vi har laget et lite mestringsverktøy for deg som synes livet er i overkant utfordrende akkurat nå Assistert Selvhjelp Mental Health Service Psykolog og gründer. Internettbehandling for psykiske lidelser. Årets Sosiale Entreprenør 2018 i Norge, kåret av Ferd Sosiale Entreprenører. assistertselvhjelp.n Bilde tekst: Assistert Selvhjelp stakk av med seieren i konkurransen Årets Sosiale Entreprenør 2018. Foto: Camilla Eriksen. Assistert Selvhjelp stakk av med seieren i tøff konkurranse med to andre kandidater. Prisen ble delt ut på SosEntFesten på Posthallen i Oslo 21. november - en feiring av sosiale entreprenører og samfunnsinnovasjon Assistert selvhjelp. Vi tilbyr assistert selvhjelp. Dette er et internettbasert program som du får gratis av oss. Du vil få utlevert en kode slik at du kan jobbe med program i forhold til angst, depresjon og søvnvansker hjemmefra. Vi vil være i kontakt med deg mens du gjennomfører programmet

Assistert Selvhjelpa vant prisen årets sosiale entreprenør i 2018 av Ferd. Assistert selvhjelp lager verktøy for internettbehandling av psykiske lidelser slik at pasienter kan utføre mer av. Assistert Selvhjelp AS, Social Entrepreneur of the Year 2018 in Norway - AssistertSelvhjelp.no / Explorable.com. Rune Brenna. Rune Brenna Kognitiv terapeut mnfkt - Lederutvikler. Andre med navnet Andreas Eidem. Andreas Eidem. Andreas Eidem 2800+, EASA CPL, FAA ATP, CFII, MSc, MBA, 20+ years experience Rask psykisk helsehjelp er basert på det engelske programmet Improving Access to Psychological Therapy (IAPT), som er etablert i de fleste helsekommuner i England etter gode resultater fra pilotstudier.. Behandlingen baserer seg på veiledet selvhjelp og kognitiv terapi, som er en veldokumentert behandlingsmetode for psykiske lidelser.. Tilbudet skal være lett tilgjengelig og gratis eller assistert selvhjelp, som knyttes til behan - dling i helsetjenesten. På selvhjelp.no kan du lese mer om selvor-ganisert selvhjelp. Her finnes også en oversikt over kontaktpunkter som bidrar til oppstart av selvhjelpsgrupper i ditt fylke. Selvhjelp Norge Kirkeveien 61 0364 Oslo Tlf: 23 33 19 00 post@selvhjelp.no www.selvhjelp.n Assistert Selvhjelp. Sørlandsparken legesenter føler seg opprømt sammen med Terrabitt Productions og Sørlandet Sykehus HF. 27. februar 2017 · Sliter du med å sove? Våkner du ofte i løpet av natten, sover urolig eller kanskje du sover for mye? Vi kan nå tilby nettbasert selvhjelp for bedre søvn

Assistert selvhjelp Psykisk helse Rus og psykisk helse

1. Hva er selvhjelp? Selvhjelp er alt du gjør for å hjelpe deg selv! Bare du kan starte endringer i eget liv. På helsenorge.no finner du en samling av verktøy som er utviklet for å hjelpe deg å gjøre positive endringer i livet. På samme måte som du med små grep kan styrke din fysiske helse, kan små grep også styrke din psykiske helse
2. Assistert selvhjelp - Assistert Selvhjelp lager internettverktøy for personer med psykiske plager som kan brukes for å få bedre utbytte av behandling. Verktøyene våre inneholder engasjerende faginnhold, øvelser og oppgaver. Alt du trenger for å komme i gang er internett og litt egeninnsats
3. Tilbudet er bygget på individuelle samtaler og assistert selvhjelp. Kveldspoliklinikken er utformet i tråd med engelske helsemyndigheters Improving Access to Psychological Therapies (IAPT), en storsatsning på å etablere egne depresjons- og angstbehandlingssentre, og slik gjøre psykologisk behandling til en gode for folk flest
4. Assistert selvhjelp har laga eit kort meistringsverktøy for dei psykologiske følgene av koronatiltaka. Verktøyet er gratis og tilgjengeleg for alle på https://assistertselvhjelp.no/korona. Ta vare på deg sjølv og dei rundt deg
5. Assistert Selvhjelp leverer et nettbasert lavterskel behandlingstilbud for personer med milde til moderate psykiske lidelser som angst, depresjon, søvnvansker, utbrenthet m. fl. Løsningen er utformet for å kombineres med kommunehelsetjenestens egne lavteskeltilbud Rask Psykisk Helsehjelp
6. Firmaet Assistert selvhjelp ønsker å være med på den nasjonale dugnaden som foregår nå i forbindelse med koronaviruset, og denne modulen er derfor gratis. Vi håper dette programmet kan være til hjelp for noen! Lykke til og god påske! Hilsen Anne Marie og Brita . Se mer om assistert selvhjelp

Mestring av Søvnvansker Assistert Selvhjelp - Få bedre

Assistert Selvhjelp. April 2 at 7:45 AM · Koronapandemien er en ny og krevende situasjon som kom overaskende på oss alle. Vi vet mange har det tøft om dagen, derfor har vi samlet litt informasjon og tips for de som synes livet er litt i overkant utfordrende akkurat nå Selvhjelp er tilnærmet like effektivt som å få hjelp av psykolog. Også webbaserte mindfulness-kurs vise lovende små til moderate effekter i behandling av depresjon, stress og angst Assistert selvhjelp lager verktøy for internettbehandling av psykiske lidelser slik at pasienter kan utføre mer av behandlingen selv, for eksempel i mellom behandlingstimer

Veiledet selvhjelp ved bruk programmet Assistert Selvhjelp. Les mer om Assistert selvhjelp (link: https://assistertselvhjelp.no/ ) Plass på Kurs i mestring av depresjon, Kurs i mestring av belastninger, Søvnskole, Mestringskurs for pårørende eller ulike trenings/bevegelsesgrupper Vi tilbyr «Assistert selvhjelp» via nett som støtte sammen med direktekontakt. Studenter som ønsker behandling over nett kan orientere seg nærmere på emeistring.no og ta kontakt med dem direkte for ytterligere informasjon og eventuell vurderingstime. Vi kan også gi ytterligere informasjon Nasjonale retningslinjer IS-1561 Nasjonale retningslinjer for diagnostisering og behandling av voksne med depresjon i primær- og spesialisthelsetjeneste Assistert Selvhjelp har utviklet et nettbasert lavterskel behandlingstilbud for lidelser som angst, depresjon, søvnvansker og utbrenthet. En av fem opplever å bli rammet av psykisk sykdom i løpet av livet, men kun ti prosent av disse får tilbud om behandling Assistert Selvhjelp • 4. Mindspot Online behandling . eHealth@Mind Nederland • Henvisning fra fagperson/selvhenvisning via egen nettside og utfylling av kartleggingsskjema. • Selvhenvisning anses som viktig for motivasjon /senke barriere • Ansikt til ansikt vurdering hos terapeut

Selvhjelp i koronatiden. Mestringsverktøy for de som synes hverdagen er krevende under pandemien. Assistert selvhjelp korona. Utfordringer knyttet til familie, oppvekst og miljø Pårørende. Oversikt over ressurser og lokale tilbud for pårørende. Graviditet og barsel. Selvhjelpsprogram laget for å fremme trivsel og helse i tiden før og. Velkommen til Holmestrand kommune. Her finner du en oversikt over våre tjenester. Holmestrand kommune består av tidligere Sande, Hof og Holmestrand kommune Innebandyavisen - alt om innebandy. Ny regel skal testes ut i Norge Sju nasjoner skal teste ut nye regler som kan innføres som en del av revisjonen av regelboken som gjørs hvert fjerde år, og som eventuelt skal innføres fra 2022 Tilbyr veiledet selvhjelp, kurs, grupper og individuell terapi til barn, unge og voksne. Hva gjør vi? Psykologtjenesten tilbyr psykiske helsetjenester til barn, unge og voksne med milde til moderate psykiske vansker. Hjelpen gis i form av individuell oppfølging, gruppetilbud, eller assistert selvhjelp for de over 16 år og voksne

Vi tilbyr kun telefon- og videokonsultasjoner Under den pågående koronavirus-situasjonen kan vi, i henhold til nasjonale retningslinjer, kun tilby telefon- og videotjenester i kombinasjon med internett assistert selvhjelp Assistert Selvhjelp | LinkedIn'de 13 takipçi | Internettbehandling for psykiske lidelser. Årets Sosiale Entreprenør 2018 i Norge, kåret av Ferd Sosiale Entreprenører. | Assistert selvhjelp lager verktøy for internettbehandling av psykiske lidelser slik at pasienter kan utføre mer av behandlingen selv, for eksempel i mellom behandlingstimer Assistert selvhjelp er et nettbasert verktøy for personer med psykiske plager. Dette verktøyes brukes for å få bedre utbytte av behandlingen. Gjennom å benytte seg av dette kan psykisk helsetjeneste og rus, hjelpe flere tidligere. På assistertselvhjelp.no får du mer informasjon. Det eneste som kreves er litt egeninnsats og tilgang til nett

Nettkurs - Assistert selvhjelp - Holmestrand kommun

veiledet selvhjelp; grupper/kurs; kortvarige, individuelle samtaler; Hva kan jeg gjøre selv. Her er et utvalg av informasjonskilder som kan være nyttig for deg: Støtte til pårørende; Veiledet selvhjelp ; Sinnemestring for foreldre ; Psykologisk veiledning ; Nasjonalt kompetansetjeneste for søvnsykdommer ; Hjelp til hjelp; Hva gjør jeg. Assistert selvhjelp. Med assistert selvhjelp får du hjelp til å mestre depresjon, angst, bekymringer, stress og søvnvansker ved bruk av et nettbasert program. Om du ringer oss i telefontiden og etterspør dette, vil du få en gratis kode av oss slik at du kan logge inn i programmet Assistert Selvhjelp har lyst til å være med på den nasjonale dugnaden som foregår nå i forbindelse med koronavirus (COVID-19) pandemien, så vi har laget et lite mestringsverktøy for deg som synes livet er i overkant utfordrende akkurat nå. Mulighet for testing av alle med symptomer på korona Selvhjelp til deg som har det litt vanskelig nå under koronakrisen. Vi i Rask psykisk helsehjelp bruker til daglig noe som heter Assistert Selvhjelp. Det er ett nettbasert selvhjelps program som kan være til god hjelp til deg som opplever psykiske utfordringer

Forløpsbeskrivelser - Veiledet Selvhjelp

Assistert Selvhjelp adresserer dette gjennom å levere et nettbasert lavterskel behandlingstilbud for lidelser som angst, depresjon, søvnvansker og utbrenthet Nettkurs og andre tips fins på Assistert selvhjelp for deg som vil finne hjelp til tanker og følelser Publisert 16.03.2020 11:26 Oppdatert: 20.04.202 Du får lære mer om det nettbaserte programmet «Assistert selvhjelp». Etter foredraget kan du bestille en personlig oppfølgingssamtale (via video/oppmøte på Studentsenteret), og få tilgang til hele programmet. Kort om hvordan du jobber med programmet etter foredraget: · Lær deg teknikker for å mestre stress, belastning og utbrenthet

Fungerer assistert hjelp til selvhjelp? Psykolog gir 11

Assistert selvhjelp Ta kontakt for å få koder og veiledning på drop-in. 6. Sinnemestringskurs. 7. Mestringskurs for pårørende. Ta kontakt for informasjon. I tillegg har vi en god oversikt over andre aktuelle tilbud. Sammen finner vi ut hva som er riktig tilbud for deg for at du skal nå ditt mål. Åpningstider Assistert Selvhjelp. 432 likes. Assistert Selvhjelp - Få bedre psykisk helse via internet Assistert selvhjelp har laget et nettbasert verktøy som kan være nyttig å se på for oss mange som strever med å finne ut av den nye hverdagen i forbindelse med koronapandemien. DEN NYE HVERDAGEN Vi i Assistert Selvhjelp har lyst til å være med på den nasjonale dugnaden som foregår nå i forbindelse med coronavirus.

Kom igang med Veiledet selvhjelp på nett - Veiledet Selvhjelp

1. Nettbasert Assistert selvhjelp for angst, depresjon, søvnvansker, stress, belastninger, overdreven bekymring (alder 16+) Grupper og kurs. Søvnkurs for moderat til alvorlig insomni. Selvfølelseskurs for personer med lav selvfølelse, lett angst og depresjonsproblemer. Angstmestringsgruppe
2. Beskrivelse av RPH-modellen Hjelpen gis av tverrfaglige team, og det er psykolog tilknyttet hvert team. Til budet baserer seg på kognitiv terapi, og følger en trappetrinns-modell. Første trinn kan være veiledning i forbindelse med bruk av selvhjelpsmateriell, for eksempel assistert selvhjelp via nettbaserte kurs. De neste trinnene kan bestå av telefonkonsultasjon, gruppetilbud i form av.
3. Nettkurs - Assistert selvhjelp Interessert i å lære mer om de vanlige psykiske plagene? Kjenner du deg ofte urolig, redd, trist eller sover du dårlig? Eller kanskje kjenner du noen som sliter med å..

Behandlingen gjennomføres i 11 poliklinikker i Helse Vest. Den trinnvise behandlingsmodellen består av psykoedukasjon, assistert selvhjelp via internet og manualisert kognitiv adferdsterapi.I det inneværende året har det blitt gjort forberedelser og gjennomført oppstart av datainnsamling som skal brukes i prosjektet kode til assistert selvhjelp på internett. Workshopen går over 4 ganger. Pris: 300,-. Oppstart: 18.03.20, 22.04.20, 27.05.20 (P)angstart - en workshop om angst og panikk Workshopens målgruppe er personer som nylig har hatt angst- og panikkanfall, som frykter for å få nye anfall og gjerne utvikler det vi kaller for angst for angsten

Veiledet selvhjelp Norsk forening for kognitiv terap

Psykologisk behandling er ikke en begrenset ressurs, men et gode alle har nytte av. For å oppnå dette tenker britene nytt og radikalt: Assistert selvhjelp, selvhenvisning, telefonoppfølging og 3600 nye behandlere skal årlig gi hjelp til nær en million personer med angst og depresjon Assistert selvhjelp. SiS helse tilbyr veiledet selvhjelp for angst og depresjon over nett. Det er i anledning Korona- situasjonen utarbeidet et eget gratis verktøy som du er velkommen til å prøve: https://assistertselvhjelp.no/korona. Helsestasjon. Helsesykepleier Kari har telefonvakt, og hjelper deg dersom du trenger samtale

Nettprogram - Veiledet Selvhjelp

Tjenester Rus og psykisk helse. Inntak til Rus- og psykisk helsetjeneste Hvordan komme i kontakt med oss Assistert selvhjelp er en nettportal der vi skreddersyr din rehabiliteringsprosess. Du jobber med mål, får viktig informasjon og gir oss tilbakemeldinger på hvordan prosessen går. Assistert Selvhjelp er et meget godt verktøy for å individuelt tilpasse den oppfølgingen du som pasient trenger Vi kan tilby tilgang til og veiledning i internettprogrammet Assistert Selvhjelp: www.assistert.no. Ta kontakt med Forebyggende Team for å komme i gang på tlf. 47 67 72 90. Om du trenger noen å snakke med akkurat nå, ring gjerne Mental helses hjelpetelefon (116 123) eller Kirkens SOS (22400040

Erfaringer fra RPH Randaberg - Veiledet Selvhjelp

Mange ønsker å behandle depresjon på egenhånd uten medikamenter, og derfor har vi listet opp 4 nettkurs for behandling og selvhjelp av depresjon. Disse kursene er 100% nettbaserte, som betyr at du kan ta kurset i ditt tempo - når du vil og hvor du vil. Under finner du 4 nettkurs for behandling og selvhjelp av Depresjon 17 okt: Fungerer assistert hjelp til selvhjelp? Psykolog gir 11 terapeutiske tips. Read More. By Bjørnar Haara Fagblogg Angst Følelser Selvfølelse Selvhjelp Sinnemestring Stress Utfordringer i relasjoner, samliv og parforhold. 27 aug: Realitetsorientering - når vi trenger bakkekontakt

Få bedre psykisk helse via internett - NAPHA Nasjonalt

Vurderingssamtale for assistert selvhjelp Jeg godkjenner bruk av sms/epost for å formidle kontakt mellom Jeg ønsker vurderingssamtale for tilbudet assistert selvhjelp. Jeg tror programmet for angst depresjon er aktuelt for meg. Se assistertselvhjelp.no for mer info Nettkurs og andre tips fins på Assistert selvhjelp for deg som vil finne hjelp til tanker og følelser ; Info til foresatte . Kjære alle foresatte til elever ved Oserød skole (PDF, 210 kB) Midlertidig unntak fra dokumentasjonskravet ved fravær av helsemessige grunner Velkommen til Trondheim kommune. Her finner du informasjon om våre tjenester Hjelp til å logge inn på assistert selvhjelp. Create . Make social videos in an instant: use custom templates to tell the right story for your business — Det var en stor overraskelse å bli nominert til prisen og en stor ære å vinne, sier Oskar Blakstad, daglig leder i Assistert Selvhjelp. Assistert Selvhjelp stakk av med seieren i tøff konkurranse med to andre kandidater. Prisen ble delt ut på SosEntFesten på Posthallen i Oslo 21. november - en feiring av sosiale entreprenører og samfunnsinnovasjon

Depresjon: Gratis selvhjelp - kurs i kognitiv terap

Det er en økende grad av forskningsmessig evidens for at samtalebehandling (spesielt kognitiv atferdsterapi) og selvhjelp (spesielt assistert selvhjelp eller tilknyttet en selvhjelpsgruppe) også kan være svært nyttig. Recovery. Fokus på recovery (eller tilfriskning) er også anbefalt i møte med personer med bipolare lidelser Innføre assistert selvhjelp Innføre FIT Starte drop-in kurs Opprettholde kurstilbudet med 5 ulike mestringskurs Opprettholde og utvikle kompetansen i teamet Fagteam rusproblematikk (Nytt navn fra 2019: Lavterskel helse og rus Psykisk helseteam er en tjeneste til personer over 18 år med mildere til moderate psykiske helseutfordinger eller avhengighet.Psykisk helseteam består av sykepleiere, sosionom og hjelpepleier med videreutdanninger og kan tilby: Individuelle samtaler Assistert selvhjelp ved angst, depresjon og søvnvansker, med eller uten samtidig samtaletilbud Gruppetilbud med vekt på sosial trening og.

Assistert Selvhjelp AS - Kristiansand S - Se Regnskap

Assistert selvhjelp. Likevel, det er vanskelig å tenke seg at en satsing på psykologisk behandling kunne vært gjennomført i Norge uten å involvere psykologene i særlig grad. Kanskje forklaringen på dette er så enkel som at det ikke finnes stort flere psykologer i hele England enn det vi finner her til lands Assistert selvhjelp er altså tilgjengelig i nærmere 40 kommuner i Norge. i Kristiansand er det i prosjektet «Raskere tilbake» man kan få dette tilbudet. - Men fastlegen er jo den som kjenner pasientene best, og jo tidligere man kan komme i gang med hjelp, jo større er sannynligheten for å bli frisk, sier Bø Assistert selvhjelp. Braive. Psykologisk veiledning (gratis) Everymind (tilbyr sine kurs gratis inntil videre) www.spillbehandling.no (inkludert telefonoppfølging, krever ingen henvisning) ifightdepression (krever invitasjon fra behandler) Co-mestring (håndtering av stress og uro som følge av Covid19-pandemien) Mobilapplikasjoner med norsk.